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ピラティス
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パーソナル1回
6,200円～
マシン
ピラティス
個室の
プライベート空間
TOPICS
3/18
ロッテメディパレットが運営するFiT PALETTEの「表参道 フィットネス・ジム」に掲載いただきました。
3/14
日本リフォーマーピラティス協会の全国ピラティススタジオ一覧に掲載いただきました。
ピラティスとは
きつい運動はしたくない
でも健康で美しい身体になりたい
ピラティスの効果
ピラティスは、インナーマッスルや体幹を鍛えるため、
簡単な動きでボディラインや姿勢の改善に
効果的なエクササイズです。
- 姿勢がよくなり、きれいなボディラインに
- 基礎代謝があがり痩せやすい身体に
- 姿勢がよくなり肩コリや腰痛が解消
- ゆったりとした運動と呼吸法でリラックスしストレス解消に！
ピラティス初心者、早く効果を実感したい方は
マシンピラティスが効果的
最短で効果を
実感
正しいフォームに
マシンが
サポート
初心者も
簡単
1人1人にあった負荷を
マシンを使って調整
ボディメイクにも
効果
マシンが様々な部位に
アプローチ
効果的なマシンピラティス
でもピラティス初心者はサポート無しでは難しい
低価格×効果で選ぶならRealPilates
RealPilatesの４つの特徴
マンツーマンのオーダーメイドレッスン
1人1人のお悩みや身体の状態にあわせたオーダーメイドレッスンで正しい動きを丁寧に指導で初心者も安心
パーソナルピラティスなのに低価格
RealPilatesは50分のパーソナルピラティスが1回6,200円～トップクラスの安さで続けやすい
清潔感のある完全個室で人目も気にならない
完全個室なので初心者でもまわりを気にせず思いっ切りレッスンができる
成果のでるマシンピラティス
専用マシンのリフォーマーを使うことで少ない負荷で体幹やインナーマッスルを鍛えれるため、身体の変化を実感しやすく気になる部位にも効率的にアプローチが可能
お客様の声
20代 女性
姿勢が良くなり、柔軟性が上がったのを感じました！
20代 女性
楽しく姿勢改善できて満足です！
30代 女性
育児で姿勢の悪化が気になっていたが、改善されました！
40代 女性
フォームの指導をして頂けるので安心感がありました。また、和気あいあいとできて楽しかったです！
40代 女性
説明がわかりやすかったです。自分の身体が曲がっている事を知れたり、運動はしているが呼吸やお腹へ意識する事がわかってよかったです！
料金プラン
| 月会費 | |
|---|---|
|
月2回コース
|
14,500円 (7,250円/回) |
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月4回コース
|
27,000円 (6,750円/回) |
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月8回コース
|
52,000円 (6,500円/回) |
|
月12回コース
|
74,400円 (6,200円/回) |
体験の流れ
予約する
WEBの予約フォームから事前予約。
予約当日スタジオへ
お着替えの時間も含めレッスン開始5分前を目安に受付へお越しください。
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